Kurs «Weniger trinken Ihr Ziel?»

Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Ihr Alkoholkonsum zu hoch ist? Dass Ihre Gesundheit vielleicht darunter leidet? Haben Sie den Wunsch, weniger zu trinken?

 Im März 2017 startet der nächste Kurs «Weniger trinken – Ihr Ziel?» der Integrierten Suchthilfe Winterthur (ISW). Der Kurs spricht Menschen an, die ihren persönlichen Alkoholkonsum kritisch hinterfragen und eingrenzen möchten.

 Die Kursteilnehmenden erfahren unter psychologischer Leitung Wissenswertes über Alkohol. Sie lernen in angenehmer Atmosphäre bewährte Strategien zur Konsumreduktion kennen. Bisherige Teilnehmende schätzen insbesondere die motivierende Kraft der Gruppe und den Erfahrungsaustausch mit anderen Personen, die sich in ähnlichen Situationen befinden. 

 Kursdaten «Weniger trinken – Ihr Ziel?» 1. März bis 3. Mai 2017

 10 Mittwoch-Abende (17.30–19.45 Uhr)

 Kursort: Technikumstrasse 1, 8400 Winterthur

 Die Kurskosten von 320 Franken können selber getragen oder von der Krankenkasse übernommen werden.

 Anmeldung: ­Sekretariat ISW, Telefon 052 267 59 59 oder isw@win.ch. Fragen werden vertraulich behandelt.

 Weitere Informationen: alkohol.winterthur.ch